Guides

Mental sundhedsguide

 

Til virksomheder & privat

Mental sundhed

Tools

Du får i denne guide tools til at arbejde med:

  • Mindset
  • Self-Image & Værdier
  • Paradigmer & Beslutninger
  • Ernæring
  • Motion
  • Søvn & Vejrtrækning
  • Stress – Angst & Frygt
  • Taknemlighed & Self-care
  • Livsformål
  • Work – Life – Balance

Pris

15.000 + moms

Incl. i denne guide

3 x coaching á 45 min. varighed